西安夜生活之---实施催眠解梦需要哪6个步骤

夜网说说 11-25 阅读:400 评论:0

       用催眠的方式解梦,需要解梦者让梦者完全信任,并令他进入睡眠状态。那么,需要哪些步骤呢?以下列举一些,以做读者的参考1.询问解疑了解被催眠者的动机与需求,询问他对催眠既有的看法,答他有关催眠的疑惑,确定他知道等一下催眠时哪些事情会发生而没有不合理的期待。很多时候,催眠师可能要花点时间做个催眠简介,因为大多数人对催眠的了解很少,这很少的了解中又大部分是误解2.诱导阶段催眠师运用语言引导,让对方进入催眠状态。一般而言,常用的诱导技巧有眼睛凝视法、渐进放松法、想象引导、数数法、手臂上浮法等3.深化阶段深化即是在诱导放松的过程中进一步入静。这时,可以提醒被催眠者在脑海中重复回忆某句话或某物,或者想象着某种可以使自己大脑平静下来的场面。

u=153751810,2519042518&fm=11&gp=0.jpg

      比如,被催眠者想象着自柔和的地方,仿佛这里除了自己以外再无别人,在这里,身体一会儿漂浮,一会儿下沉,直到达到理想的深度。或者,被催眠者想象自己沐浴在毛毛细雨之中,雨珠轻轻地从自己头上往下淋,身体逐渐漂浮起来,若有若无,好似进入美妙的仙境4.指令指令也就是为达到某一目的而不断地重复某一字句,或者,告诚被催眠者平时意欲去做而又难以做到的事。比如,被催眠者想减肥,想使自己达到理想的体形和体重,这时,你可以指令被催眠者想象自己站在一面大镜子前,在镜子里,可以见到自己焕然一新的、十分理想的形象,你不断地向被催眠者加重语气:“如果我达到了那种理想的体重,会显得更精神、更美丽。且我体内的营养够了之后,我就不会再有饥饿感,不再多吃东西了,这样,我就会保持美好的体形和充沛的精力……”然后让其对梦境进行回忆和叙述。通过提问,对梦境进行解析5.苏醒苏醒就是从恍饱中复苏过来。尽管一般人从忧惚中复苏过来不会太困难,但专家们还是告城人们,在催眠一开始时,就应想好怎样复苏。

       可用磁带作催眠,指令、复苏,或者事先准备好一个闲钟或定时器之类的东西,以免进入“沉睡还可以采用自我复苏的方法,心里想着:当我慢慢地从一数到五时,我便会从恍惚中苏醒过来。数一时,我身上的肌肉开始复苏,和请醒时一样,数二时,我就能听到四周的声音:数三时,我的头可以渐渐抬起:数四时,我的头脑越来越清醒;数五时,我便可以静开双眼,复苏如初了当催民师完成了一次施术活动后,一项必须做的重要工作就是将授催眠者由催眠状态恢6,恢复清醒状态

复到清醒状态中来,在这一岁骤中,需要注意以下一些问题令、无论被催眠者到达何种程度的催眠状态,或者甚至是乍看上去几平没有进入催眠状态,恢醒状态这一步骤都是必不可少的,这一点至关重要在使被催眠者恢复到清醒状态前,必须将所有的在施术过程中下达的暗示解除(催眠后暗示除外)。

      例如,催师若在催民过程中下达了被催眠者的手臂失去痛觉的暗示,而又不解除,那就会给被催跃者带来很大的麻烦,甚至是不必要的痛苦。在被催眠者清醒以后,有些人可能会有一些轻微的头痛、恶心的感觉,甚至极少数人还会有一些抑郁等不良反应,一般来说,这些感觉很快就会消失,如一段时间后仍不能消失,催眠师可再度将其导入催眠状态,对上述症状予以解除在被催眠者清醒以后,催眠师与被催眠者的谈话中应以下面暗示为主,即暗示被催眠者各方面感觉都很好,不会有什么不适的情况。即使有,也会很快消失。

      若因催眠师本身自信心不强,反复问被催眠者:“你真的醒了吗?头痛吗?”这种带有高度消极暗示性质的发问,反而会诱发被催眠者的种种不安,恐惧的心理



版权声明

本文仅代表作者观点,不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表,未经许可,不得转载。

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文

评论