“六淫”近身,外在环境伤肾的根源

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        六淫,是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。阴阳相移,寒暑更作,气候变化都有一定的规律和限度。如果气候变化异常,六气发生太过或不及,或非其时面 有其气,以及气候变化过于急骤,超过了一定的限度,使机体不能与之相适应的时候会导致疾病的发生。于是,六气由对人体无害面转化为对人体有害,成为致病的因素人生活在自然界中,不可避免地要经受风吹雨打、天寒地冻的考验,天气突然变冷容易使人着凉感冒,长期在炎热的环境中工作容易使人中暑,我们只有适应外界环境变化才能淫”的各自表现来

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     1.风邪
凡具有轻扬开泄、善动不居的特点的外邪即为风邪。风邪侵犯人体多从皮毛面入,是六淫中最主要的致病因素,常为寒湿燥火(热)等邪的先导,故为“六浮之首”风为阳邪,轻扬开泄,易袭阳位。风性轻扬、向上、向外、升散,风邪侵犯机体可致机体膜理疏泄开张,表现为汗出恶风之症;从病位而言,风邪多侵犯人体的上部,肌表展背等阳位凡具有寒冷、凝滞收引等特性的外邪称为寒邪z

     3.暑邪

凡夏季具有炎热向上特性的外邪称为暑邪。暑邪是火热之邪的一部分,是在夏季常出现的致病邪气。暑邪致病根据轻重分为两种:一为伤暑,二为中暑。中暑病情为重凡具有重着黏滞等特性的外邪称为湿邪

     4.湿邪第二盆养还是补|关于养肾
      5.燥邪凡具有干燥收敛、肃降等特性的外邪称为燥邪。燥性干涩,易伤津液。燥邪致病具社有干燥的特点,因此也易损伤津液凡具有炎热向上等特性的外邪称为火(热)邪。邪六淫往往是合力对人体发起进攻的,比如风与寒、风与热、寒与湿,混与热,热与燥往往共同侵犯人体。如风寒感冒,就是风邪和寒邪同时侵入人体造成的。在各种外邪之中,寒邪是肾脏最大的敌人。寒邪损伤肾脏经络,会导致经脉收缩、气血运行受阻阴阳失衡,严重的话会危及生命。
      要避免六淫伤肾,主要从日常生活细节入手。如经常参加体育锻炼、合理饮食、不挑食偏食、起居规律等。


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