西安夜网之----每天四杯红茶,可暖心、温阳、利尿

夜网说说 11-19 阅读:42 评论:0

       生保很点的数代的不是世男三大比料之一,而且有着养在我国,喝茶的人比喝咖啡的人要多得多,但喝茶的人未必能根据自己的身体情况喝对了茶。这是因为中国茶的品种多种多样,很多茶食饮后对人体产生的作用完全不一样。比如,加工手法用了发酵的是红茶,如祁红、滇红;加工手法是半发酵的叫乌龙茶,如武夷岩茶、铁观音;从未发酵的则为绿茶,如龙井、碧螺春;有的茶里被加上了玫瑰、茉莉等一类花卉而配制成了花茶,等等,按照中医理论和临床经验,这
些茶的功效各不相同。u=1479002658,1235031876&fm=200&gp=0.jpg

      由于茶性偏凉,因此若是虚寒体质,想暖心、温阳、利尿、抗衰老,则选择饮用红茶更为合适。因为红茶在经过充分的发酵、干燥等加工工艺之后,茶多酚成分大大减 可其中的条素含量却增加了不少,茶黄素为何物呢?它是一种能够起到调节血脂并预血管疾病功效的东四,因此,红茶的其味其性比起绿茶要更为温和醇厚红茶中钾的含量比较高,而钾对维持人的心肌组织的正常功能,以及血管的扩张利尿都具有非常重要的作用。

     此外,红茶中的单宁酸可有效降低人体血液中过高的胆固醇水平,起到防止动脉硬化的作用;红茶中所含的黄酮类化合物,则起到抑制血栓的形成的作用;再加之红茶里的咖因和茶碱能有效兴奋人的心脏活动,促进冠状动脉扩张有报道说,心脏病患者,每天若喝上1000毫升红茶,血管舒张度可以增加到10%体健康的人在受到朝激后血管舒张度会增加13%,此类人不宜过多地饮用红茶,由此可见,按照体质饮用红茶是能够让心血管疾病患者血管的畅通情况有所改善。


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